Treningi

Regularne treningi samoobrony grup dziecięcych i dorosłych odbywają się w Olsztynie, Ostródzie, Iławie, Mrągowie i Kętrzynie.

Prowadzimy również zajęcia indywidualne, szkolenia dla firm i grup zorganizowanych.

Nie prowadzimy osobnych zajęć dla kobiet. Grupy treningowe we wszystkich oddziałach są mieszane. Nie wciskamy kitu, że ćwicząc z koleżanką nauczysz się bronić przed wielkim, spoconym i agresywnym chłopem. Stawiamy na realizm z poszanowaniem osobistych granic.

Harmonogram treningów

Olsztyn

Siedziba Iron Krav Maga
ul. Lawendowa 10B

6-11 lat

wtorek 17:00
piątek 17:00

12-15 lat

wtorek 18:00
piątek 18:00

Dorośli

wtorek 19:30
piątek 19:30

Iława

Dzieci

SP nr 5
ul. Wiejska 11

wtorek 18:00
czwartek 18:00

Dorośli

"Budowlanka"

wtorek 19:00
czwartek 19:00

Ostróda

ZSZ im. Staszica,
ul. Wyszyńskiego 2

Dzieci

poniedziałek 18:00

środa 18:45

Dorośli

poniedziałek 19:00

środa 19:30

Mrągowo

LO nr 1
ul. Sobczyńskiego 1a

Dzieci

poniedziałek 17:30
środa 17:30

Dorośli

poniedziałek 18:30
środa 18:30

Kętrzyn

ZS im. Marii Curie Skłodowskiej
ul. Wojska Polskiego 12

Dorośli

poniedziałek 18.00 - 19.30